:: ΘΕΡΜΙΔΟΜΕΤΡΗΤΗΣ ::
ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΑΠΟ: "Α"

[Α] [Β] [Γ] [Δ] [Ε] [Ζ] [Η] [Θ] [Ι] [Κ] [Λ] [Μ] [Ν] [Ξ] [Ο] [Π] [Ρ] [Σ] [Τ] [Υ] [Φ] [Χ] [Ψ] [Ω]

 Περιγραφή Θερμίδες  
 Αβοκάντος (1 μέτριο) 315    (ΦΡΟΥΤΑ )
 Αβοκάντος (φρέσκο ωμό -1 κιλό ) 1253    (ΦΡΟΥΤΑ )
 Αγγούρι (1 μέτριο 353 γρμ. περίπου) 36    (ΛΑΧΑΝΙΚΑ )
 Αγγούρι πίκλα (1) 15    (ΤΟΥΡΣΙ )
 Αγγούρι-Τζατζίκι (1 κ. σούπας) 75    (ΣΑΛΑΤΑ )
 Αγγουροντοματοσαλατα (μερίδα) 153    (ΣΑΛΑΤΑ )
 Αγκινάρες (φρέσκες ωμές -1 κιλό ) 189    (ΛΑΧΑΝΙΚΑ )
 Αγκινάρες αλά Πολιτα (μερίδα) 350    (ΛΑΧΑΝΙΚΑ )
 Αγκινάρες αυγολέμονο (μερίδα) 386    (ΛΑΧΑΝΙΚΑ )
 Αγκινάρες κατεψυγμένες καθαρισμένες (1 κιλό) 400    (ΛΑΧΑΝΙΚΑ )
 Αγκινάρες με αρακά (μερίδα) 380    (ΛΑΧΑΝΙΚΑ )
 Αγκινάρες με κουκιά (μερίδα) 370    (ΛΑΧΑΝΙΚΑ )
 Αγκινάρες με κρέας αυγολέμονο (μερίδα) 730    (ΚΡΕΑΤΙΚΑ )
 Αγκινάρες νερόβραστες (1 μέτρια) 67    (ΛΑΧΑΝΙΚΑ )
 Αγκινάρες ωγκρατέν με μανιτάρια-τυρί-ζαμπόν (1 μέτριο κομμάτι) 550    (ΛΑΧΑΝΙΚΑ )
 Αγριογούρουνο με ελιές (μερίδα) 450    (ΚΡΕΑΤΙΚΑ )
 Αγριογούρουνο σαλμί (μερίδα) 430    (ΚΡΕΑΤΙΚΑ )
 Ακτινίδια (1 ακτινίδιο 125 γρ.) 44    (ΦΡΟΥΤΑ )
 Ακτινίδιο (1 κιλό) 350    (ΦΡΟΥΤΑ )
 Αλάτι (1 κ. σούπας) 15    (ΚΑΡΥΚΕΥΜΑΤΑ )
 Αλεύρι Καλαμποκιού (1 κ. σούπας κοφτή) 53    (ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ )
 Αλεύρι Καλαμποκιού (1 κιλό) 3490-3620    (ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ )
 Αλεύρι Καλαμποκιού (1 φλ τσαγιού) 490    (ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ )
 Αλεύρι Κριθαρένιο (1 κ σούπας κοφτή) 51    (ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ )
 Αλεύρι Κριθαρένιο (1 κιλό) 3400-3480    (ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ )
 Αλεύρι Κριθαρένιο (1 φλ τσαγιού) 477    (ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ )
 Αλεύρι Σικάλεως (1 κιλό) 3190-3270    (ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ )
 Αλεύρι Σικάλεως μαύρο (1 κ σούπας κοφτή) 48    (ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ )
 Αλεύρι Σικάλεως μαύρο (1 φλ. τσαγιού) 448    (ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ )
 Αλεύρι Σόγιας (1 κ. σούπας κοφτή) 57    (ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ )
 Αλεύρι Σόγιας (1 κιλό) 3480-4210    (ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ )
 Αλεύρι Σόγιας (1 φλ. τσαγιού) 488    (ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ )
 Αλεύρι Σταριού (1 κ. σούπας κοφτή) 52    (ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ )
 Αλεύρι Σταριού (1 κιλό) 3380-3580    (ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ )
 Αλεύρι Σταριού (1 φλ. τσαγιού) 475    (ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ )
 Αλεύρι Σταριού πιτυρούχο (1 κ. σούπας κοφτή) 49    (ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ )
 Αλεύρι Σταριού πιτυρούχο (1 κιλό) 3330    (ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ )
 Αλεύρι Σταριού πιτυρούχο (1 φλ. τσαγιού) 463    (ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ )
 Αλλαντικά - Δείτε στις ονομασίες τους ---     
 Αμπελοφάσουλα (ωμά-1 κιλό ) 403    (ΛΑΧΑΝΙΚΑ )
 Αμπελοφάσουλα γιαχνί (μερίδα) 380    (ΛΑΧΑΝΙΚΑ )
 Αμπελοφάσουλα νερόβραστα (μερίδα) 85    (ΛΑΧΑΝΙΚΑ )
 Αμπελοφάσουλα σαλάτα (μερίδα) 310    (ΛΑΧΑΝΙΚΑ )
 Αμύγδαλα ξεφλουδισμένα (100 γρμ.) 500    (ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ )
 Αμύγδαλα ξεφλουδισμένα (μισό φλυτζάνι) 650    (ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ )
 Αμύγδαλα ξεφλουδισμένα (τα 10) 126    (ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ )
 Αμύγδαλα πραλινέ (τα 10) 187    (ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ )
 Αμυγδαλωτά ζαχαροπλαστείου (1) 140    (ΓΛΥΚΑ )
 Αμυγδαλωτά νησιώτικα (1) 130    (ΓΛΥΚΑ )
 Ανανάς κονσέρβα (2 φέτες με σιρόπι) 166    (ΚΟΜΠΟΣΤΕΣ )
 Ανανάς φρέσκος (1 μέτρια φέτα) 20    (ΦΡΟΥΤΑ )
 Ανανάς χυμός κονσέρβας (μεγάλο ποτήρι) 130    (ΚΟΜΠΟΣΤΕΣ )
 Ανβότυρο(100γρμ.) 370    (ΤΥΡΙΑ )
 Ανθότυρο (μερίδα) 240    (ΤΥΡΙΑ )
 Αντίδια (φρέσκα ωμά-1 κιλό ) 150    (ΛΑΧΑΝΙΚΑ )
 Αντίδια βραστό σαλάτα (μερίδα) 160    (ΛΑΧΑΝΙΚΑ )
 Αντσούγια στο λάδι (4 μικρές) 80    (ΨΑΡΙΑ )
 Αντσούγια σωληνάριο (1 κουταλάκι) 50    (ΨΑΡΙΑ )
 Αρακάς (φρέσκος ωμός-1 κιλό ) 320    (ΛΑΧΑΝΙΚΑ )
 Αρακάς κατεψυγμένος ωμός (1 κιλό) 730    (ΛΑΧΑΝΙΚΑ )
 Αρακάς κονσέρβα 500 γρμ. 427    (ΛΑΧΑΝΙΚΑ )
 Αρακάς λαδερός (μερίδα) 450    (ΛΑΧΑΝΙΚΑ )
 Αρακάς με αγκινάρες (μερίδα) 380    (ΛΑΧΑΝΙΚΑ )
 Αρακάς σωτέ (μερίδα) 280    (ΛΑΧΑΝΙΚΑ )
 Αρακάς φρέσκος νερόβραστος (1 φλ. τσαγιού) 118    (ΛΑΧΑΝΙΚΑ )
 Αραρούτ σκόνη (1 κ. γλυκού) 15    (ΛΑΧΑΝΙΚΑ )
 Αρνί Ατζέμ Πιλάφι (μερίδα) 790    (ΑΡΝΙ ΚΡΕΑΤΙΚΑ )
 Αρνί Γιουβέτσι με σπαγγέτι (μερίδα) 820    (ΑΡΝΙ ΚΡΕΑΤΙΚΑ )
 Αρνί Γλώσσα βραστή (μερίδα) 150    (ΑΡΝΙ ΚΡΕΑΤΙΚΑ )
 Αρνί Κιμάς ωμός (1 κιλό) 2230    (ΑΡΝΙ ΚΡΕΑΤΙΚΑ )
 Αρνί με αντίδια (μερίδα) 710    (ΑΡΝΙ ΚΡΕΑΤΙΚΑ )
 Αρνί με αρακά (μερίδα) 736    (ΑΡΝΙ ΚΡΕΑΤΙΚΑ )
 Αρνί με κολοκυθάκια (μερίδα) 687    (ΑΡΝΙ ΚΡΕΑΤΙΚΑ )
 Αρνί Μπριζόλες πάνε (μερίδα) 640    (ΑΡΝΙ ΚΡΕΑΤΙΚΑ )
 Αρνί Παϊδάκια σχάρας (μερίδα ή 3-4 τεμάχια) 340    (ΑΡΝΙ ΚΡΕΑΤΙΚΑ )
 Αρνί Παιδάκια τηγανιτά (μερίδα) 560    (ΑΡΝΙ ΚΡΕΑΤΙΚΑ )
 Αρνί σούβλας μπούτι (μερίδα) 320    (ΑΡΝΙ ΚΡΕΑΤΙΚΑ )
 Αρνί σούβλας στήθος (μερίδα) 386    (ΑΡΝΙ ΚΡΕΑΤΙΚΑ )
 Αρνί Συκωταριά λαδορίγανη (μερίδα) 390    (ΑΡΝΙ ΚΡΕΑΤΙΚΑ )
 Αρνί Συκωταριά τηγανιτή (μερίδα) 450    (ΑΡΝΙ ΚΡΕΑΤΙΚΑ )
 Αρνί Συκωταριά-Μαγειρίτσα-(μερίδα) 500    (ΑΡΝΙ ΚΡΕΑΤΙΚΑ )
 Αρνί Τας-Κεμπάπ (μερίδα) 580    (ΑΡΝΙ ΚΡΕΑΤΙΚΑ )
 Αρνί φούρνου (μερίδα) 550    (ΑΡΝΙ ΚΡΕΑΤΙΚΑ )
 Αρνί φούρνου με πατάτες (μερίδα) 718    (ΑΡΝΙ ΚΡΕΑΤΙΚΑ )
 Αρνί Φρικασέ (μερίδα) 660    (ΑΡΝΙ ΚΡΕΑΤΙΚΑ )
 Αστακός (φρέσκος ωμός-1 κιλό ) 237    (ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ )
 Αστακός βραστός (μερίδα) 120    (ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ )
 Αστακός κοκίγ (1 όστρακο μεγάλο) 310    (ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ )
 Αστακός κονσέρβα (100 γρμ ) 92    (ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ )
 Αστακός με κρέμα (1 μπωλ) 300    (ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ )
 Αστακός ψητός (μισός μετρίου μεγέθους) 100    (ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ )
 Αυγά (κρόκος ωμός) 64    (ΑΥΓΑ )
 Αυγά ασπράδι σκόνη (100 γρμ) 373    (ΑΥΓΑ )
 Αυγά βραστά, ή ποσέ. ή ωμά (1 αυγό) 80    (ΑΥΓΑ )
 Αυγά κρόκος σκόνη (100 γρμ) 666    (ΑΥΓΑ )
 Αυγά με μαγιονέζα (1 αυγό) 177    (ΑΥΓΑ )
 Αυγά με μπέικον (1 αυγό-2 φέτες μπέικον) 250    (ΑΥΓΑ )
 Αυγά με ντομάτες-Καγιανάς-(3 κ σούπας) 150 150    (ΑΥΓΑ )
 Αυγά ολόκληρα σκόνη (100 γρμ) 593    (ΑΥΓΑ )
 Αυγά ομελέτα (2 αυγά) 250    (ΑΥΓΑ )
 Αυγά ομελέτα με μανιτάρια (2 αυγά) 280    (ΑΥΓΑ )
 Αυγά ομελέτα με πατάτες (μερίδα) 450    (ΑΥΓΑ )
 Αυγά ομελέτα με τυρί (2 αυγά) 430    (ΑΥΓΑ )
 Αυγά τηγανιτά (1 αυγό) 150    (ΑΥΓΑ )
 Αυγό (ασπράδι ωμό) 16    (ΑΥΓΑ )
 Αυγοτάραχο (100 γρμ.) 280    (ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ )
 Αφρόγαλο Δείτε Κρέμα Γάλακτος ---     
 Αχλάδι (1 μέτριο) 75    (ΦΡΟΥΤΑ )
 Αχλάδι (φρέσκο-1 κιλό ) 557    (ΦΡΟΥΤΑ )
 Αχλάδι γλυκό με σαντιγύ (1) 220    (ΦΡΟΥΤΑ )
 Αχλάδι κομπόστα (1 μέτριο) 150    (ΚΟΜΠΟΣΤΕΣ )
 Αχλάδι τάρτα (1 μέτριο κομμάτι) 350    (ΤΑΡΤΕΣ )
 Αχλάδι χυμός κονσέρβας (μεγάλο ποτήρι) 150    (ΧΥΜΟΙ ΚΟΝΣΕΡΒΑΣ )
 Αχλαδόμηλο μαρμελάδα (100 γρμ ) 277    (ΜΑΡΜΕΛΑΔΕΣ )


.:: Copyright © 2014 www.diet4all.gr - all rights reserved ::.

.:: Όροι χρήσης ιστοσελίδας και δήλωση προστασίας ιδ. απορρήτου :: Επικοινωνήστε μαζί μας ::.